skip to Main Content
0497 90 83 86 info@ellaversa.be

Kyalin Samen slimmer afslanken

Wie wil afslanken, heeft het niet altijd even gemakkelijk.

Jou daarbij helpen is wat wij elke dag doen, want een goed dieet begint met een goede begeleiding:

een juist afslankprogramma op jouw toekomstige maat opstellen en zorgen dat jij je doel bereikt.

Wij zullen je steeds begeleiden, evalueren en motiveren.

Voordelen van het Kaylin Proteïnedieet

  • Snel gewichtsverlies en volledig verdwijnen van de honger
  • Behoud van spiermassa en geen vermoeidheid
  • Verbetering figuur en huid wordt jonger
  • Wetenschappelijk onderbouwd en optimalisatie van de gezondheid
  • Dieet gemakkelijk te volgen

Stappenplan

Stap 1: Afslankfase

Gedurende deze fase volg je een strikt programma op basis van een aantal eiwitporties gecombineerd met groenten en vlees of vis.

Koolhydraatrijke voedingsmiddelen (zoals brood, aardappelen, pasta, rijst, fruit,…) zijn niet toegelaten. Maar geen nood, samen geraken we er doorheen!

Stap 2: Reïntroductiefase

Tijdens deze fase worden voedingsmiddelen opnieuw geïntroduceerd. Graanproducten en fruit vervangen geleidelijk aan de eiwitsupplementen.

Maar ook zetmeel wordt geleidelijk aan toegelaten.

Stap 3: Stabilisatiefase

In deze derde fase staan zowel graanproducten, fruit en zetmeelproducten standaard op het menu.

Deze fase zal de basis vormen van je nieuwe, gezonde leefstijl. Let op! Deze fase is noodzakelijk om gewichtsbehoud te garanderen.

Gezonde voeding

U heeft uw doel bereikt! Maar vergeet niet, het succes van een langdurig resultaat is enkel gewaarborgd door het naleven van een gezonde voeding.

Vanaf nu is het geen dieet, maar een levensstijl. 

Alles mag, maar met mate.

error: Content is protected !!
Back To Top